여름방학은 아이들의 성장관리에 집중할 수 있는 시기지만, 성장 전문가들은 오히려 방학이 시작되기 전 현재 성장 상태를 먼저 확인하는 것이 중요하다고 조언한다. 학기 중 형성된 수면 습관과 운동량, 식습관 등을 점검한 뒤 방학 계획을 세우는 것이 보다 효율적인 성장관리에 도움이 될 수 있기 때문이다.

실제로 성장기 아이들은 학기 중 학업과 학원 일정으로 인해 운동량이 줄고 취침 시간이 늦어지는 경우가 많다. 이러한 생활 패턴은 성장호르몬 분비와 신체 발달에도 영향을 줄 수 있어 여름방학을 활용한 생활습관 개선이 중요하게 여겨진다.

키 성장클리닉에서는 단순히 현재 키를 확인하는 것보다 아이의 성장 환경과 생활습관을 함께 살펴보는 관리가 필요하다고 설명한다. 성장호르몬은 숙면 중 가장 활발하게 분비되며, 성장 단계에 맞는 맞춤운동을 병행할 경우 성장 환경 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있다.

이에 성장전문센터 키네스는 7월 24일까지 ‘여름방학 전에 성장점검하자!’ 캠페인을 진행한다고 밝혔다.

이번 캠페인은 전국 키네스 각 지점에서 운영되며, 네이버 예약을 통해 성장상담과 키네스 특허장비 3종 체험을 보다 부담 없이 경험할 수 있도록 마련됐다. 참여자는 네이버 플레이스 알림받기 후 제공되는 쿠폰을 적용해 성장체험을 이용할 수 있다.

성장체험에서는 키 성장 전문가와의 상담을 통해 현재 성장 상태를 확인하고, 성장에 영향을 주는 생활습관과 운동 방향에 대한 상담을 받을 수 있다. 또한 키네스 특허장비를 활용한 맞춤 체험을 통해 성장관리 프로그램을 직접 경험할 수 있도록 구성됐다.

키네스 창원 관계자는 “여름방학은 무더위에 지친 아이들이 성장 환경을 집중적으로 개선할 수 있는 중요한 시기”라며 “방학이 시작된 이후도 중요하지만, 방학 시작 전에 성장 상태를 점검하고 아이에게 맞는 관리 방향을 세우는 것이 더욱 중요하다. 특히 키네스 성장클리닉을 찾는 부모들도 단순히 키 수치만 보는 것이 아니라 성장 속도와 생활습관을 함께 확인하려는 상담이 꾸준히 늘고 있다”고 말했다.

한편 키네스는 성장정밀검사와 성장관리 프로그램을 통해 성장 속도와 체형, 생활습관, 운동, 수면 등 성장에 영향을 주는 다양한 요소를 종합적으로 관리하는 시스템을 운영하고 있으며, 이번 캠페인은 전국 키네스 각 지점에서 동일하게 진행된다.