일상에서 실천하는 정신건강 회복법

일상에서 실천하는 정신건강 회복법

정신건강 위기의 골든타임 – 시민을 지키는 일상 속 예방과 회복 전략 우리 사회는 신체 건강에 비해 정신건강에 대해 여전히 조심스럽고, 때로는 후순위로 여기는 경향이 있다. 하지만 위기 상황은 마음의 틈에서

맞춤형 알레르기 진단의 혁신

맞춤형 알레르기 진단의 혁신

맞춤형 알레르기 진단의 시대 – 조기 대응이 만든 건강한 일상 알레르기 질환은 더 이상 특정 계절의 불편함으로만 머무르지 않는다. 미세먼지와 기후변화, 식습관 변화 등으로 호흡기, 면역계, 피부 트러블은 연중 내내

일상에 녹아든 스마트 건강관리

일상에 녹아든 스마트 건강관리

첨단 헬스케어 기술의 흐름 속에서 건강을 지키는 똑똑한 습관 만들기 디지털 전환과 기술 융합이 가속화되면서 ‘헬스케어’는 이제 단순한 병 치료를 넘어, 일상생활 속에서 건강을 예방하고 관리하는 도구로 자리잡아가고 있다. 오는

기후위기 시대, 농업이 바뀌어야 산다

기후위기 시대, 농업이 바뀌어야 산다

기후위기 시대, 우리 밥상은 안전한가? – 농학 박사가 경고하는 농업 환경 문제와 지속 가능한 농법 우리는 매일같이 밥상에서 음식을 선택하고 소비합니다. 그러나 그 음식이 어디서, 어떻게, 어떤 환경 속에서 재배되었는지는

스몰 럭셔리로 완성하는 디저트 루틴

스몰 럭셔리로 완성하는 디저트 루틴

진한 브라우니가 바꾸는 나의 디저트 루틴 – 커스터마이징 트렌드 속 '스몰 럭셔리' 분석 하루 10분, 카페 속 달콤한 휴식이 현대인에게 어떤 의미일까요? 깊이 있는 농도의 초콜릿과 향긋한 커피 한 잔은

요리는 선택이다, 식사는 계속된다

요리는 선택이다, 식사는 계속된다

제목: AI 시대, 인간의 손맛을 다시 묻다 – ‘노코스트쿡’이 불러온 신념의 전환과 식문화의 미래 최근 MZ세대를 중심으로 번지고 있는 ‘노코스트쿡(No-cost cook)’ 열풍이 식문화 전반에 새로운 질문을 던지고 있다. 직접 요리하지

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